Por Cláudia Petry, sexóloga e fundadora da Sussurra
O lubrificante não existe para substituir a lubrificação natural do corpo. Ele existe para proporcionar mais conforto.
Se eu pudesse escolher um único produto que toda mulher deveria conhecer melhor, provavelmente seria o lubrificante íntimo. E sabe por quê? Porque, infelizmente, ele ainda vem acompanhado de muitos preconceitos.
Durante anos, fizeram a gente acreditar que usar lubrificante era sinal de falta de desejo, de idade ou de algum problema no relacionamento. Mas depois de mais de 15 anos ouvindo mulheres e casais, posso afirmar com tranquilidade: nada disso é verdade.
O lubrificante não existe para substituir a lubrificação natural do corpo. Ele existe para proporcionar mais conforto, reduzir o atrito e aumentar o prazer. Assim como ninguém questiona o uso de um hidratante para cuidar da pele, também deveríamos enxergar o lubrificante como um cuidado com a nossa saúde íntima.
O lubrificante à base de água é o melhor para a maioria das pessoas
Se você está comprando seu primeiro lubrificante, essa costuma ser a minha recomendação. O lubrificante à base de água é extremamente versátil. Pode ser usado durante a relação sexual, na masturbação, com preservativos e com praticamente todos os sex toys. Além disso, possui uma textura leve, não costuma deixar resíduos e é facilmente removido apenas com água.
Quando vale a pena escolher um lubrificante siliconado?
O lubrificante siliconado tem uma característica muito interessante: ele permanece na pele por muito mais tempo. Como não evapora com facilidade, oferece uma lubrificação prolongada e exige menos reaplicações. Costumo indicá-lo principalmente em duas situações:
Sexo na água — Seja no chuveiro, na banheira ou na piscina, a água remove rapidamente os lubrificantes à base de água. Já o siliconado mantém o deslizamento por muito mais tempo.
Sexo anal — Diferentemente da vagina, a região anal não produz lubrificação natural. Por isso, um lubrificante de longa duração ajuda a reduzir o atrito e aumenta significativamente o conforto.
E quando usamos sex toys?
A maioria dos vibradores de qualidade é produzida em silicone. Por isso, recomendo utilizar lubrificantes à base de água, que preservam melhor o material e são compatíveis com praticamente todos os modelos.
Lubrificante é só para quem tem ressecamento vaginal?
Não. A lubrificação natural da mulher varia durante toda a vida — pode diminuir por causa do estresse, ansiedade, cansaço, menopausa, pós-parto, amamentação ou uso de anticoncepcionais. E isso não significa falta de desejo.
Mais conforto também significa mais prazer
O cérebro não gosta de dor. Quando existe desconforto, ele desvia a atenção do prazer. Quando o corpo está confortável e seguro, fica muito mais fácil se entregar às sensações.
O melhor lubrificante é aquele que combina com você
Não existe um único produto ideal para todas as pessoas. Mais importante do que decorar diferenças é entender: usar lubrificante não significa que seu corpo falhou. Significa que você decidiu cuidar do seu conforto e do seu prazer.